Как мне стать сильнее?

Question

Мне 13 лет. Я очень слабая и при этом очень худая. Я хочу стать сильнее, и хочу кубики. Какие упражнения лучше делать?

Электрик В Вашем Доме73 · Accepted Answer

кушай растишку

Евгений Силькевич · Answer

подтягивание, пресс, отжимания. куча материалов в инете или запишись в спорт клуб.

Виктор Майоров · Answer

займись кикбоксингом

Алсу · Answer

Спорт, соблюдение режима, правильное питание и кушай 8 раз в день но понемножку фрукты, овощи и т. д