Приведу цитату из одной книги об управлении временем:
допустим вы планируете сделать, какое-то дело за час времени. .
но вы понимаете, что именно целый час у вас на это дело выделить не получится,
вы убеждаетесь в этом всё сильнее с каждым днём и понимаете, что важное дело приходится постоянно откладывать, поскольку не находится именно этого нужного часа. .
так вот знайте, что именно часа у вас никогда не найдётся, ни через месяц, ни через год. .
зато вы можете этот (необходимый вам) час сложить из 15 минут, которые появились в перерыве между делами. .
потом появилось ещё 20 минут и снова в эти 20 минут, вы можете заняться выполнением только этого дела (на которое был запланирован час.. . )
суть я думаю ясна и цитата не дословна, но сам смысл:
не можете найти один час - ищите его в минутах и секундах и дело всё равно будет продвигаться...
Ценить время можно, но воплотить невозможно)
вы думаете, ОНО Вас взаимно оценит?
заполнить квадратики на этом календаре
http://www.adme.ru/vdohnovenie/kalendar-vsej-zhizni-na-odnom-liste-690705/
и просто задуматься
Некоторым людям помогает ежедневник или органайзер.
все это гон один - про то что жить надо так чтобы не было мучительно больно) ...надо следовать совету Воланда - пить гулять в компании прекрасных женщин ...
Хорошо бы научиться планировать каждый час.
Осознать, что время невозможно вернуть.
в параллели и другие дела делать для себя
Стать творцом
Постараться осознать ради чего делать, то, что вы собираетесь делать. Но не на бытовом уровне: "иду на работу, чтобы заработать денег", а на уровне ценности.
Для чего вам и работа эта, и деньги для чего? Что во всем этом ценного лично для вас. Что я получаю, когда получаю это. Задайте несколько раз себе этот вопрос. Например: Что я получаю, когда хожу на работу? Удовлетворение, деньги, общение, развитие (ну, ясно, что у всех будет свое и кто-то удовлетворения вовсе не получает но тогда как раз и следует задуматься, может пора работу менять и что нужно сделать чтобы сменить ее не на такую же "тупую", а на такую, чтоб с удовольствием и не от коллектива все зависит) . Дальше, например.
Что я получаю, когда получаю деньги? Деньги дают мне возможность больше путешествовать. Что я получаю, когда могу больше путешествовать? Я получаю множество положительных эмоций, заряд энергии, новые знания и т. д. (это уже уровень ценности) . Ну, это как пример. Опять же ясно, что у каждого свое.
И всегда, когда заметили, что делаете что-то не то, спросите себя: "То, что я сейчас делаю приближает меня к моей цели? " "А не фигней ли (простите за выражение) я сейчас страдаю? "
Когда есть цель и ценность (а цель, является целью, а не просто желанием только тогда, когда определен срок достижения желаемого) тогда и время ценится и используется разумно.
Есть и побочный эффект, отпадают не нужные (навязанные окружением, рекламой) желания и появляется больше удовольствия от "делания".