АВ
Александр Валинуров
если есть духовка и вдохновение, то каждый день можно питаться как на праздник
салаты
торты редко
салат каждый день обязательно
варю раз- два в день (если малявка наше не ест, типа острого)
составила список того что могу и варю так, чтобы реже повторялось и не надоело.
Супы, салаты, каши и очень часто манты. Мое любимо праздничное блюдо - утка, замаринованная в смеси меда, соевого соуса и горчицы
мясо
тушеное мясо, куриные котлеты (из рубленой грудки) , рыба на пару - это все по очереди, но обязательно хоть что-нибудь, гречка, цветная капуста (гарниры), творог, омлет (завтрак).... салаты из свежих овощей по 2р/день - это наше обычное меню на неделю