МК
Маргарита Красикова
Вот меню! Завтрак - Манная каша и кокао с булочкой или хлебом со сметаной! ! (моинезом) Обед - что то жидкое и компот или кисель. Полдник - стакан сока и что то из теста. Ужин - все что пожелаешь но много! ! Утром обязательно манная каша! ! !
Надо много есть без конца
Если 11 лет есть, то пора бы уже начинать играть со своей писькой и не заморачиваться по поводу всякой ерунды.
В 11 норма! детки сначала растут, вытягиваются, а потом уже жирком обрастают! рано тебе еще о весе думать! лучше об образовании думай! вот сейчас самое время задумываться!
сьешь тортик