⇢ Па
Павел
МА
Марат Ахмеров
битой их отбить
Олеся
приподниматься на носках с отягощением
Василий Лукьянов
приседания.... много
КА
Константин Андронкин
Гвозди вбей
КК
Катя Катенька
побей по ним
НВ
Наталья Виноградова
напрягайте их.. нагружайте физ. упражнениями
АВ
Андрей Виноградов
Есть тренажер один у нас в зале, блин не знаю как называется ((( качнула разок, что икры болели...