Привет, подскажите как убрать, или подтянуть икры на ногах:??

Так как уменьшение объема икр при помощи тренировок - дело тяжелое и долгое, у большинства женщин, размышляющих о том, как убрать икры на ногах, возникает естественная мысль о диете.