слышала, что у всех супов малая калорийность.. это так?

низкокалорийные блюда готовятся из низкокалорийных продуктов - подбирайте состав по вашему вкусу и кошельку

бегай лучше

нет, только у малоколорийных

Да, это так. Даже самый наваристый суп содержит не более 60 ккал на 100 г, а даже самый нежирный плов - не менее 100. Супы очень "выгодная" еда в диетическом плане.

Да, особенно украинский борщ с салом.
cookorama.net/ru/blog/ukrainskaya-kuhnya/ukrainskij-borsch-po-domashnemu-s-zapravkoj-iz-sala-i-chesnoka.html

говорят коктейли кислородные вообще без калорий

варите первые блюда без картошки и бобовых

Не верите? Обратитесь к таблице калорийности готовых блюд и супов в частности.
Но... но ни в одной таблице не указана рецептура блюда. так что все зависит от вас сколько чего вы поклаете в каст рюлю, сколько и какой сметаны нальете в тарелку

У фасолевого с колбасой и у плова с кальмарами примерно одинаковая будет. Борщ без мяса (я так варю) будет менее калорийный, чем хаш. Рецептуру смотреть надо.

если сварить на воде с минимумом масла картошки, лапши и есть без хлеба и майонеза, то будет малокалорийное блюдо

Да но смотря как их сварит!! ! Если суп (как у моей бабушки) не разберешь что это салат или суп, с картофелем и т. д. то очень калорийные, а если курица с овощами + достаток бульона без соли, то супер-диетично!!!!

Всё зависит от приготоовления. Негустые супы или овощные супы-пюре да, не очень калорийны, а вот крупяные супы довольно-таки нажористые...