⇢ ЕФ
Елена Февралева
Роман Фамилия
"Соло для позвоночника" А. Сителя в нете читайте. Там есть лечебные упражнения от разного вида болей. Найдите для себя подходящие и делайте. Помогает, проверено!
Андрей
хомут сними
Олеся
К врачу
Светлана Щипкова
принять горячую ванну
НН
Наташа Никифорова
смотря из-за чего (да и боль бывает разная)... может застудили, может растянули, может чего похуже.. . сходите ко врачу, сначала к терапевту.
Ozod Matkarimov
зарядка
гимнастика
плавание
минимум гиподинамии
Похожие вопросы