что сильней бодрит чай крепкий или кофе эффект от чего лучше что лучше выпить для бодрости крепкого чая или кофе

Лучше всего бодрит хороший пинок под зад.

чай. К кофе привыкаешь, и потом через 1-2 года питья становится совсем плохо, голова кружится, руки трясутся и т. д. И никакой свежести в голове, и бодрости нет, наоборот в сон клонит.

Меня больше бодрит чай. Кофе бывает совсем не помогает.

В кофе кофеина больше.. . Главное - сварить его правильно - чтоб не вскипятить

Этот Ваш кофе -то еще пойло. Конечно, чай.

Говорят, в чае в несколько раз больше кофеина.

Чифир завари.

Кофе сваренный в турке или крепкий свежезавареный чай

Кофеина, как раз больше в чае!

я пью только зеленый чай.

меня - кофе, а от чая в сон клонит

ничто так не бодрит с утра, как 15минутная зярядка. А лучше бодифлекс. Тоже минут 10-15 с утра на голодный желудок. Бодрит, повышает тонус, дает заряд на весь день, к тому же ооочень хорошо подтягивает живот и улучшает пищеварение. Заведите такую привычку, всего 10 минут в день. И никакой кофе не нужен. Вот видео, по которому я начала заниматься http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=KAixzHlYuDI
Кстати зеленое яблоко бодрит намного лучше кофе.

кофе без кофеина

только чай если много заварки то мотор просто вываливается (учащённое сердцебиение повышение давления ) от кофе такого просто не бывает даже в сухом виде

Эспрессо очень сильно в голову дает. Просто бывает, что от чая или кофе зависимость появляется. Например первый стакан выпиваешь, а потом хочется догнаться. Вот тут нужно себя контролировать, а иначе будет вред организму.

И чай и кофе - по очереди...