Какие недостатки имеет соблюдение режима дня? Подкиньте идей на русском, но те, что не сложно сформулировать на ин. языке

Невозможно спланировать прогулку с друзьями или подготовку какого-то проекта который может отнять больше времени, или ситуации как поломка транспорта