почему если я начинаю пить воду чуть больше чем обычно, то на следующий день распухаю, как на дрожжах???
а ведь до нормы в 8 стаканов в день, мне еще как до луны!!!!
а ведь до нормы в 8 стаканов в день, мне еще как до луны!!!!
Гипергидроз? В любом случае вам нужно сдать анализы мочи и крови. Чем больше организм может принять воды без возникновения симптомов гипергидроза - тем он здоровее. PS: 8 стаканов - не так уж много, это скромный минимум. Вы имеете ввиду воду отдельно? Главное выпивать 1,5-2 л любой жидкости и в рационе не должно быть больше 2 г соли в день.
почки проверьте
постарайтесь исключить из пищи соленое)
почки свое уже отжили
Всему нужно знать меру. У разных людей эта мера разная (так что, опытным путём нужно определить свою меру - и стараться не превышать её).
А унификация эта вся - от лукавого. Нельзя человека "засовывать" в какие-то рамки, одного размера для всех! Потому что каждый из нас индивидуален.
Явные неполадки с почками. Скорее всего, застой жидкости, вызванный плохой работой этих парных внутренних органов... Лучше всего обратиться к специалисту и провериться.
сдать общий ан мочи пару раз
часто мб сочетгие отеков и пмс
это шалят гормоны ну или почки
Сдайте общий анализ мочи и проверьте почки!
Советую проверить: Почки, Мочу, и анализ Крови..