🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Баня, Массаж, Фитнес
VS
Valera Storogenko

Не похудеет ли у меня зад от приседаний (что не желательно), хочу начать их делать чтоб подтянуть зад?

НК
Наталья Королева

он наоборот подкачается, там же мышцы.

АЛ
Артём Лапковский

Не похудеет, подтянется

СИ
Серых Ирина

От приседаний попка подтягивается, да

Похожие вопросы
Можно ли делать приседания с гантелями при сколиозе 2-3 степени?
Реально ли приседания помогают подтянуть зад, или это полный бред? Сама делаю результата ноль.
Навредили приседания
Как подтянуть попу без приседаний?
Если делать самомассаж лица то от этого лицо похудеет ? И как правильно это делать ?
Хочу начать заниматься йогой. С чего начать??
Что еще можно делать (кроме приседаний) что бы накачать ж.. о.. п.. у? :) .
помогают ли приседания набрать мышечную массу, подтянуть ляжки и ягодицы?
Возможно ли одними приседаниями накачать пресс и подтянуть попу?
Как правильно делать приседания, чтобы нагрузка была именно на ягодицы а не на ляжки?