⇢ 
Савенкова
ЕП
Елена Пушкина
Больше двигаться и заниматься спортом! И меньше сидеть за компом и смотреть телевизор.
Меньше сладкого кушать.
ОТ
Олег Тарураев
В 14 лет думайте о похудании. Одна у нас была в 4 классе толстушкой, а в 6 вытянулась и стала худышкой.
Ег
Егор
Диета не нужна, пусть лучше танцами позанимается, очень помогает.
ОК
Ольга Кельбах
сходите с мамой к эндокринологу может причины полноты и выясниться
С.
Славик. .
так же как и не 11 летней девочке
Ольховский
11-летней девочке нужно кушать больше)
ЭО
Эркетайка Омка
Согласна, сейчас рановато садиться на диету. Но если хочешь немного очистить организм и почувствовать лёгкость иногда устраивай фруктово-овощной разгрузочный день. Но не чаще раза в неделю
ББ
Бахтиёр Бакоев
Поменять булочки и сладости на овощи и фрукты.
Андрей Шкилев
Никак, если эта девочка проблем с месячными не хочет и иного рода.
Похожие вопросы