ОЗ
Олег Землянский
Можно ли качаться с помощью двух гантелей весом 4.5 кг (Если делать упражнения правильно)
Можно например бицепс накачать с помощью таких гантелей?
Можно например бицепс накачать с помощью таких гантелей?
может сначала внимательность потренируешь, это рубрика про компьютеры и интернет
рельеф максимум и то если будешь на износ качать!