Кинезитерапия. <img src="//sprtqa.b-cdn.net/download/2a711908e3484c6ed18f831a894e8c45_i-1192.jpg" > <a rel="nofollow" href="http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/" target="_blank">http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/</a>
Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах <a rel="nofollow" href="http://www.koob.ru/batmanghelidj/" target="_blank">http://www.koob.ru/batmanghelidj/</a>
Восстановление позвоночника и суставов без операции и упражнения для реабилитации. Методика Бубновского <a rel="nofollow" href="http://video.mail.ru/mail/waleria-logina/13" target="_blank">http://video.mail.ru/mail/waleria-logina/13</a>
гидратация организма (книга Батмангхелиджа "Как лечить боли в спине"), питание с большим количеством свежего и зеленого, комплекс упражнений или из книги Батмангхелиджа или смотрите 9 нитей в исполнении Владимира Котляра... а можно их сочетать
Операция, либо спец. упражнения.