Короче говоря, скоро кросс бежать 3 км на военку. Всегда плохо бегал длинные дистанции, да и рост 190 см не способству

Question

Ильнара Насырова · Accepted Answer

Купи Jack3D не пожелеешь, хотя есть ещё ряд неплохих предтренировочных бустеров

Наталья Архарова · Answer

Беги спокойно, в ритме, если появляется отдышка-терпи, а если не в терпеж то чуть медленнее беги.