Валерий Большаков
Алексей Строганов
Небольшие веса можно поднимать... примерно год нельзя большие веса поднимать... иначе могут быть осложнения... а потом можно увеличивать нагрузку...
Похожие вопросы
Небольшие веса можно поднимать... примерно год нельзя большие веса поднимать... иначе могут быть осложнения... а потом можно увеличивать нагрузку...