Какие причины возникновения спаек после аппендицита?

Само оперативное вмешательство, особенности организма и т. д. Чтоб избежать осложнений, делайте пашимоттанасану (см. "Хатха-йога Прадипику").Да и любая асана сидя или лежа поможет.