⇢ АА
Андрей Азаренко
где больше белка? В подсолнечнике, фасоли, пшеницы, льне
Почему ?
ТМ
Татьяна Марченко
пшеница
ЮС
Юлия Слышкова
от фасоли пердишь, так что её не употребляй .Только если как читинг при приседе со штангой
КГ
Кристина Гудинова
чечевица
миндаль
миндальное масло
белое мясо птицы
кинва
яйцо
Греческий йогурт
лосось
постная говядина
семечки
_________________
10 максимально содержащих белок продуктов.
ВК
Вадим Климов
в бобовых много растительного белка- соответственно в фасоли
Похожие вопросы