АД
Александр Дашкевич
Займись спортом, наачни есть правельную еду. Самый верный способ. От таблеток всяких только поправишся.
для такого роста худеть не нужно, а то можно стать как дрыщь, и придётся носить мелоч в кормане против уноса ветром...
считай калории, полезно питайся и переходи на ВЕГЕТАРИАНСТВО
Регулярно делай гимнастику: http://ariom.ru/forum/t16266.html