СМ
Саид Махмадов

Есть ли толк от гребных тенажеров?

ОП
Ольга Пасечная

конечно есть

Андрей
Андрей

лучше бегать по стадиону, чем на беговой дорожке или крутиь педали на велотренажёре. Лучше делать присед со штангой, чем лёжа жать ногами определённый вес на тренажёре и т. д.

ВХ
Вовчик Хакер

как минимум выносливость тренируется

Юл
Юлия

Если нужно укрепить спину, то это отличный вариант.

ЕП
Елена Погорелова

только база, только хардкор. хотя жим ногами полезная штука и "П" образный кроссовер, если например делать разводку на задний дельт.

SV
Sitora Vip =)

Да для восстановление спины, подойдет, не более.

Похожие вопросы
есть ли толк от подьема туловища?
Стоимость гребного винта
Гребной тренажер при гоноартрозе
Какой тренажер лучше эллептический или гребной?
Лодка надувная гребная
а вы на гребне борьбы за выживание
Гребной тренажёр. Насколько лучше этот, чем вот этот (см. внутри) ? :)
Что Осознавать .. на гребне Волны ?
будет ли толк если так приседать? (вн)
Молоко. или из чего делали гребни