Какая жаль. Иди посуду вымой и в квартире уберись!
Полюби себя любимую... И ни такую, какая есть, а такую, какую хотела бы видеть....
Позитивное мышление, рождает позитивную реальность.
зависит от того, из-за чего возникла депрессия.... я со своей боролась путём общения... общения по инєту, в реальной жизни знакомилась... чем больше будет знакомств, тем бістрее пройдёт Ваш депресняк.. . Желаю удачи!
Мне бы так ) . а я постоянно хочу еды, секса и денег ))))).
на беговую дорожку)) ) через 40 минут бега эйфория)) ) витаминки попей еще)
в первую очередь физическая активность (прогулки-пробежки ит. п.) -влияет на гормональный фон который, в свою очередь, повлияет на психо-эмоциональный. если не помогает-айда к психиатру.
Депрессия - это серьезное заболевание, которую необходимо еще диагностировать, и лечить под присмотром врача. А не так, что вы сами себе поставили диагноз, и теперь спрашиваете, а что делать?
Я выпиваю, а лучше конечно же парня по твоему вкусу.
Поставить цель, заиметь мечту и стремиться)))
Помогут витамины...
Живи ради друзей, любимых людей, хотя бы ради животных) если такого нет, зайди в приют)
Сходи в спорт зал! Займись собой, будь сильной! Депрессия для слабаков и неудачников, ты же не такая!
Надоели со своим спортом... мне кажется путешествия хорошо отвлекают, наполняют идеями и впечатлениями, может чего нового узнаете и смысл жизни появится)