я слаб физически, как это развивать? очень быстро выдыхаюсь. подскажите, что делать?

Question

Алексей Бодрый · Accepted Answer

Не кури, не пей, много не спи, займись спортом, прими Ислам.... Там много чему научишься.... Лень - одно из вредных качеств

Юрий · Answer

Ничего не делать побольше спать и кушать.

Юлия Тимощук · Answer

Запишись на Хоккей

..........aselya Akirova........ · Answer

сбросится со скалы

Ольга Полищук · Answer

Тренироваться и питаться хорошо, соблюдать режим и читать книги.

Иван · Answer

В реале советую заняться боксом у них на самом деле довольно жесткие тренировки, а если хочеш что то менее травмоопасное и очень скучное то иди на футбол там они много бегают это пойдет тебе на пользу.