AB
Alima Bakirova

Сколько часов нужно спать для хорошей жизни в сутки?

http://video.mail.ru/list/dzhuliyaroberts/_bcast

AS
Andrey Shishov

8 часов

Наталья
Наталья

Минимум восемь часов для ребенка, а для взрослого можно и шесть, но каждый сам себе выбирает главное чтобы не переутомляться!

ДР
Даниил Ревякин

Не более восьми часов

ЮС
Юлия Студеникина

Кому и четыре часа хватает (но таких очень немного), кому и восемь мало.

MP
Mashulya Podosinnikova

Я считаю минимум 6 часов. В идеале надо спать 7-9 часов.

Похожие вопросы
Могу ли я спать 4 часа в сутки?
Сколько нужно спать? Мне 9 лет. Сколько часов нужно спать что бы быть весь день бодрым? Сколько Вы спите?
Сколько часов в сутки надо спать? Чувствую, что я недосыпаю (
Сколько часов в сутки должен спать человек, чтоб не свихнуться?
можно ли спать по 2-3 часа в сутки без вреда для здоровья?
Сколько часов ночью нужно спать человеку в среднем?
Сколько мне нужно спать для хорошего восстановления?
Сколько часов в сутки спать надо? сплю 8 часов в сутки
Сколько часов в день нужно спать?
Сколько нужно спать в сутки что бы быть здоровым? Сколько сами спите?