⇢ 
Johnny
Есть ли какие нибудь советы по поводу правильного питания (по времени всмысле) , а то ем все подряд и каждые 10минут чтото
Скажите пожалуйста
ТО ЯБЛОКО СЪЕМ, ТО ШОКОЛАДКУ
Arman
разная пища перевариватеся разное время, можно в нете глянуть, ну вот и сомтрите и примерно прикидывайте.
вобще каждые 3-4 часа в среднем советуют кушать
Похожие вопросы