СК Светлана Королькова Как считаете можно ли потолстеть, если питаться как угодно, но при этом каждый день бегать 3 км?
ТК Тигран Кобегкаев 3 км мало, это сколько 7 минут? Фигня. Это не нагрузка. Это разминка перед настоящей тренировкой.