М_
Марина _-_-_-_
почему когда я качаю пресс ну примерно 20раз у меня в животе как судрога
почему когда я качаю пресс ну примерно 20раз у меня в животе как судрога сзватывают и я еще чучуть полный помогите .пожалуйста
почему когда я качаю пресс ну примерно 20раз у меня в животе как судрога сзватывают и я еще чучуть полный помогите .пожалуйста
Потому что слабый живот.
Потому-что мышцы слабые и наверное еще вас трясет . Привыкните.