MB
Maxim Belyakov
Интересно! Что это за 7 способов? Я - насчитал 12. При желании - список можно продолжить! А какие способы у Вас?. .
Вот мои:
1. Зарядка физкультурная (ежедневно! )
2. Генеральная уборка в квартире.
3. Не залеживаться в постели.
4. Не переедать.
5. Ходить на работу (в школу, ВУЗ и т. п. )
6. Выносить регулярно мусор
7. Каждый день убирать за собой рабочее место.
8. Завести домашних животных.
9. Заботиться о близких.
10. Готовить себе самому.
11. Обслуживать себя самому.
12. Не принимать антидепрессанты и т. п.