ОС
Ольга Серебряникова

Во время тренировок очень сильно потею (аэробные нагрузки плюс силовые). Раньше потела раза в три меньше... Почему так?

Это очень плохо?

Воды пью немного.

Спасибо!

КК
Катя Катенька

Это наоборот хорошо, организм выводит всё плохое при физ нагрузках.... Обмен веществ у тебя хороший.... Если сильно потеешь может дело в зале, бывает очень душно.... Ну или тэмп сбрось... Вообще потеют все при нагрузках! не переживай детка.

СР
Сергей Рожнов

Потеешь - значит живёшь!

АК
Андрей Кириченко

выжимается вода из анаэробных-белых-быстрых мышечных волокон
- они ее удерживают

Похожие вопросы
помогут ли аэробные нагрузки по 15-20 минут 3 раза в неделю после тренировки живот подтянуть?
очень сильно потею в тренажерном зале, даже на черной майке все пятна видны
Почему? я бегаю по 6 км. и не потею? как я похудею если не потею, раньше все нормально было, сильно потел... \
Последнее время стала сильно краснеть и потеть на тренировках, раньше было меньше!
почему я очень сильно потею
очень сильно потею в зале, прям ручьем пот идет, футболку хоть выжимай, почему так?
Собираюсь в первый раз пойти в тренажерный зал. Как правильно чередовать силовые и аэробные нагрузки?
пропустил неделю тренировок сильно может сказатся такой пропуск на мой форме и силовых?
Почему от силовых занятий в тренажорном зале, член становится меньше?
Почему с меньшим весом бью сильнее?