Народ, знатоки, помогите. пожалуйста, дельным советом.

Привет всм. Через 2 дня областные соревнования по боксу. Переживаю, думаю об этом. При этом зная своего сопернки, и то, что он сильнее меня. как перестать думать, и легко всё это воспринять?