Уже похоже на депрессию.. .
Но, - "спасение утопающих.. . дело рук самих утопающих" как говорил О. Бендер.. .
Итак - физические упражнения, танцы, музыка, комедии и общение, общение, общение.. .
Хобби, увлечения есть? Спасайтесь ими.
Некоторым помогает приготовление красивых блюд.. .
Можно поучаствовать в конкурсах.. .
Да сесть бы в Машину Времени и назад в 1970 год свалить.
Тоже тошит от современных рож....
Так мы не знаем, по чём ностальгируете! Рекомендации самые разные могут быть.
понимаю. займись учёбой
Прошлым жить- по- волчьи выть. Прошлое должно быть опытом, приятным легким воспоминаниями. Но не более того!
самое главное понять, что кроме вас никто вам не поможет, отвлечся способов очень много, но нужно захотеть это сделать.
Мне бы ваши проблемы.
В дурку
Это скорее похоже не на ностальгию, а не депрессию. Больше движения, общения, правильное питание и холодное обливание.