⇢ 
Ирина Лагутина
Постоянно растягиваю мышцы в спортзале, приходится делать перерывы. Разогреваюсь! В чём проблемма?
Веса небольшие беру
Геннадий
Неправильный тренинг.
ОС
Ольга Свистунова
надо значит с тренером в зале посоветоваться и план тренировок разработать
ОС
Ольга Сурова
возможно нехватка витаминов-минералов или аминокислот и масел.
ЮМ
Юлия Маторина
самомнение
а небольшие веса - накачка обьемов
мог бы и силу качать большими весами
Похожие вопросы