ЛЛ
Лиза Лиясова
почитать
послушать спокойную классическую музыку, лежа при этом на мягком диване в хороших наушниках.
кино посмотреть или лечь спать
Расслабьтесь в "Ответах".
медитацией!
аюрведический режим дня, мантры, медитации и молитвы
..значит переключиться на музыку, чтение, ванну.. релакс..