⇢ 
Юлечка Soldatova
НШ
Наталья Шашурина
существует много способов. .
..например сбросить пару килограмм с балкона,
с крыши, с моста, да даже с табуретки если предварительно на нее залезть
с парой килограмм чего нибуть в руках
АР
Алексей Рудик
Ответ прост : МЕНЬШЕ ЖРАТЬ)))
Ве
Вера
Есть на 1200 калорий в день (белки, углеводы, жиры, клетчатку) , пить 1,5-2 литра воды, бегать 40-60 минут в день, разгружаться раз в неделю 1-3 дня.
Похожие вопросы