МП
Мария Пиганова

какие упражнения пмогут нарастить мышцу на коленях ? и что можно из лекарств попить)

на футболе надорвал или растянул внутреннюю ссвязку коленного сустава(( бегать бегаю но не ловкие движения и не приятные ощущения(( ощущентя что колено ватное((( вооооотТ((( занимаюсь в тренажерном зале ( что бы поделать из упражнений чтобы мышцу нарастить..слышал поможет (( спасиба)

Александр
Александр

Омнадрен 250 или туранабол вполне подойдут для этого, позанимайся по принимай и всё будет ок

Похожие вопросы
у коленей есть мышцы? А если есть то как укрепить?
Какими упражнениями более эффективно подкачать попу?
какие упражнения помогут нарастить мышци на коленки ?( растяжение внутренней связки коленного сустава ((
Подскажите,как нарастить побыстрому мышцы.
Можно ли нарастить мышцы без массы?
Как правильно накачать мышцы попы? Я подобрала себе упражнения, только одно но… что нужно или нельзя есть при них?
можно ли нарастить мышцы за лето?
1.чтобы подсушить мышцы - ?; 2. чтобы нарастить мышцы - ?
Как вы думаете что лучше сначала похудеть, потом нарастить мышцы, или сначала нарастить мышцы а потом на сушку ?
Над какими мышцами или упражнениями нужно работать для сальто? Какие упражнения нужны? Какие мышцы развивать?