какие фрукты полезно есть? (употреблять)

Question

какие фрукты полезно употреблять? и поддерживать диету? чтобы небыло полноты и лишнего веса?

Маргарита Коломийцева · Accepted Answer

Яблоки ананас. Конечно надо соблюдать диету.

Варвара Дьяченко · Answer

Перебродившие! и вотки не надо.

Тина · Answer

яблоки, апеьсины, грейтфрукты ...

Андрей Сухинин · Answer

Питание в любом случае должно быть разнообразным, можно употреблять все фрукты, ограничив лишь бананы и виноград.

Аня Евланова · Answer

Исключить сухофрукты, чернослив, бананы, виноград. Остальные полезны при диете для коррекции веса в умеренных количествах

Елена Пушкина · Answer

Грейпфрут, ананас, апельсин-жиросжигатели; ещё яблоки хорошо

Владимир Грибков · Answer

яблоки 
грейпы 
циртусы