ЛР
Леха Рощенко
Можно ли похудеть на 6-7кг ходя в тренажерный зал? На каких тренажерах заниматься что бы сбросить вес?
Если можно то за какое время? (Хожу 3 Аза в неделю по часу)
Хотелось бы не больше чем за 3-4 месяца. и я хожу не из за поэтов в тренажерный зал, а хочу похудеть! Потому что дома не могу себя заставить делать какие либо упражнения.