Alina .
я ем творог обезжиренный утром ) худеется))
Не очень хорошие-есть народность, которая питается в основном молоком и молочными продуктами-продолжительность жизни там самая маленькая в регионе
Давай начнем вместе курс диеты? напарницу ищу. вместе будет намного легче
да да, молочка.... 15% сметана - 1 маленькую банку в день