есть )
Подружиться с кем нибудь из вашего нового города... И стресс пройдёт и новых людей узнаете...
ешь то от чего не поправляются - нежирн. мясо, рыбу
обезжиренные мол. продукты
скоко влезет
Может из-за климата. Летом я ел только раза 2 в день, а как похолодлало так 3-4
будешь есть мясо и рыбу голод не уйдет при стрессе организму требуется глевод. как б бонально не звучало-а это шоколадочки наши любимые. не ешь пироженные быстро вес набирешь. если боишься поправиться ешь черный шоколад. я так же справлялась в москву год назад переехала. так от обычной еды пузо начинало расти на сладкое перешла стала легче. углеводы быстро попадают в кровь и чуство насыщени придет и от пары кусочков. не обязат есть её всю за раз (хотя так хочетсяя) . ну так вот. можешь чаем запивать.
странный народ. . а почему стресс зажираете?? ? а?
наоборот, узнавать интересные места, знакомится с новыми людьми, а вы жрете...