Сталкивались ли вы с таким и как это может сказаться на здоровье??

Question

Занимаюсь в домашних условиях и от упражнений на прес синий хребет, (вдоль хребта сплошной синяк) Сталкивались ли вы с таким и как это может сказаться на здоровье??

Айнура · Accepted Answer

С подобным не сталкивался не знаю, но синяк это как правило результат повреждения кровеносных сосудов питающих мышцу. Возможно это микро разрыв мышцы от неправильной нагрузки или перегрузки.

Sandro ******* · Answer

Нифига се

Анна Фирюлина · Answer

Общий анализ крови сдай, что ли.. . Может, у тебя заболевание крови.

Чукалин Юрий · Answer

техника неправильная

Lidia · Answer

занимается один парень в зале 
у него постоянно так 
уже не один год 
вроде вообще на здоровье пока что не отражается никак