КС
Ксюша Становова
Так не понятно. . На месте надо смотреть. . Я бы всё оставил, зачем портить?
с начало начните с пресса!!!
Скакалка и упражнения на пресс
бег
обычная зарядка, типа наклонов и т. д.
пресс накачивается только сверху - живот убрать не помогает проверено
живот помогут убрать только диеты
зато после них надо будет просто поддерживать форму))
убирается легко. фильтр Liquify
чудесное пузико и чудесные ляжечки.. . не выдумывай. . не надо тебе худеть.... это кто же такой тощий у вас на аватарке? мама дорогая (((
Такая красота на фотографии, не надо худеть!