ОР
Олячк@ Рыжов@

Сколько белка всю сыром яйце ?

КК
Кристина Курилович

~6 грамм высококачественного белка

Галина Кочуева
Галина Кочуева

Примерно 6 грамм. Но сырым его лучше не есть - помимо опасности инфекции, вареные лучше усваиваются.

Анюта !!!
Анюта !!!

5-6 гр. Яйца разных сортов то. Самое главное мой их под краном перед употреблением, сырые противны на вкус, но хороши на ночь)) да и для голоса хороши

Похожие вопросы
сколько в одном яйце граммов белка? в жаренном, в сыром, и в вареном?
Сколько грамм белка есть в сыром яйце?
Я слышал яйца полезны для мышц из за белка если сырые яйца принимать после тренировки это норм или все таки варенные???
Сыр хорошо есть после качалки? Много ли там белка? И есть ли там углеводы? Много ли там белка? И есть ли там углеводы?
Помогите! В варёном яйце (всмятку) меньше белков чем в сыром яйце?
сырые яйца хорошо усвайваются или нет?
Какие натуральные быстрые белки? Сыр, яйца? Или что?
Сколько ЧИСТОГО белка в одном курином яйце?
сколько белка в куриных яйцах инкубаторских???
сколько белков в Одном курином яйце