Что можно использовать место гантель, чтоб подкачать руки??

Question

Lyudmila Smirnova · Accepted Answer

бутылки с водой

Анастасия · Answer

Гири, Отжимания, Подтягивания, Эспандер

Иришка Савчук · Answer

отжимания, подтягивание на турнике

Виталий Николаев · Answer

Для вас девушка, ТОЛЬКО пара бутылок 0,5 л с водой. Удачи.

Vlad Shklyarenko · Answer

а если бутылки с водой легкие, наполни чем-то потяжелее

Дмитрий Федотов · Answer

штангу тренажеры!

Софья Каширская · Answer

все что угодно! в плоть до стульев)))