Совсем не могу спать. Ночью максимум на 2 часа засыпаю. Что делать? Седативные пью, не помогают.

Занять это время нелюбимым занятием. Я вот полы всё мыть собираюсь. Лбычно доходит до набирания воды.. .
Ну если честно, мне советовали час погулять на свежем воздухе, выпить стакан горячего молока перед сном и ароматерпию с лавандовым маслом. Но я до этого ещё не дошла. Справляюсь пока ведром)))

попробуй выпей еще что-нибудь

снотворное донормил или фенозепам пару таблэток. Алкоголь не предлагаю. Прогулки в лесу и хотя бы пару часов в день на свежем воздухе

завязывай спать днём (если не беременная)!

Вам нужны физические нагрузки,
элементарная усталость.

"Сладок сон трудящегося, но пресыщение богатого не даёт ему уснуть" (это из Библии)