Посоветуйте какие-нибудь Общеразвивающие упражнения для развития всего тела. Эффективные, на спортплощадке например.

Виталий, могу порекомендовать следующие упражнения:
1. Подтягивания на турнике разным хватом.
2. Отжимания от скамьи узким хватом для развития трицепса.
3. Разводка гантелей на горизонтальной скамье, ну либо отжимания широким хватом от пола, ноги можно ставить на скамью.
4. Подъемы ногами на высокую скамью с отягощением и шаги выпадами для развития ног
5. Подъемы ног в висе на перекладине для развития пресса.

Можно делать по 3-4 подхода в каждом упражнении до отказа. Вот и пробежитесь по основным мышцам своего тела.
Удачи!