Ел
Елдос
Кроссфит - это смесь ТА, плавания, метания ядра и Бог еще знает чего.... Вообще таже ОФП только "на модный лад"....У Вас какие цели то?... PS: совмещать можно что угодно только будет ли толк от таких занятий?
не знаю, что такое кроссфит, но в бодибилдинге точно результатов не будет ))))
Нет, выбирайте что то одно.