Евгений Дёмичев
Любое занятие спортом идет на оздоровление организма. Но кикбоксинг также вырабатывает определенную дисциплину.
кик
Для уличной драки лучше кикбоксинг- работа руками и ногами, или муай тай- работа руками, ногами, коленями и локтями. В Тхэквондо упор на работу ногами делается- красиво, зрелищно но не очень эффективно, это скорее спорт чем реальное БОЕВОЕ искуство.
я теквондист и люблю свой вид спорта но муай лучше
Бег. А второй ответ - глупость. Для здоровья не спорт нужен, а физкультура
для улицы лучше всего бокс.. .