Посоветуйте хорошее
1.снотворное
2.успокоительное
и
3.что-то для расслабления мышц,
а ещё лучше 3 в 1 (если такие вообще бывают)
большое количество пищи не помогает
секс не помогает
релакс музыка не помогает
спиртное - нахуй надо, не пью вообще
Очень хорошее средство Донормил, это снотворное, пить целую пластину не нужно, только половину или даже четверть, оно очень хорошо тем, что не вызывает привыкание. .
А невредным успокоительным является Тенотен.
А 3 в 1-это транквилизатор, чего вам принимать не советую!
На ночь стакан теплого молока и чуть меда. Помогает. Я раньше скептически относился к таким методам, сейчас знаю что очень помогает. Будьте здоровы.
⇢