⇢ 
Ольга Гуляева
Eldar
8 лучших советов, как снизить аппетит
--------------------------------------------------
1. Пейте много воды
2. Принимайте поливитамины
3. Питайтесь регулярно и медленно пережевывайте пищу
4. Чистите зубы
5. Тренируйтесь
6. Пейте черный чай или кофе
7. Полноценный сон
8. Чаще отвлекайтесь
Татьяна
ютуб! верное средство!
ОЗ
Оксана Зуева
Обыкновенной водой. Выпивать стакан воды при возникновении голода.
ИG
Илона G
Пойти работать, найти себе занятие.
Едят много от нечегонеделанья!
МД
Максим Денисов
кофе или крепкий чай
Лёлька
есть маленькими порциями 5-6 раз в день
ДБ
Денис Буланцев
Мне помогает чай с молоком и лимоном, отвар кукурузных рылец, интересная работа.
ТМ
Татьяна Моисеева
Термонекс ..от фирмы ВСН..
ЕР
Елизавета Рощевская
либо пить больше воды, либо БАДы специальные есть
Егор Слукин
Бады нельзя употреблять, от них можно сильнее поправиться. Перебивает аппетит чай с молоком, кофе с корицей или просто горячая вода с лимоном
ВХ
Виталий Харламов
Елен, вопрос не столько в аппетите, а в том, НА ЧТО ИМЕННО вас тянет.
Вчера читала с разбором этой темы. Пишите в личку.
Похожие вопросы