ЭМ
Эльмир Мамедов
Фото для правильной качалки мышц новичкам.. . Плиззз скиньте ссылку...
Есть же фотки типа Фоторенген.. . Насколько помню, такие фотки были в 10 классе в книге "Анотомия"
Есть же фотки типа Фоторенген.. . Насколько помню, такие фотки были в 10 классе в книге "Анотомия"
Если я правильно понял, то скачай "анатомию силовых упражнений" Делавье